Kickoff Coverage Drills untuk Youth Football

Pengeboran Tim Kickoff Anda

Banyak pelatih sepakbola remaja tidak menghabiskan banyak waktu dengan tim khusus, yang merupakan kesalahan besar. Dengan prioritas praktik yang tepat dan metodologi praktik yang baik, setiap pelatih muda harus memiliki banyak waktu untuk mengabdikan diri untuk mengembangkan tim khusus yang baik.

Meskipun kami adalah pendukung dari tendangan onside atau "pooch" untuk setiap kickoff, hingga pertandingan tidak lagi diragukan, kami tahu banyak pelatih tidak setuju dengan itu dan lebih suka menempatkan bola di tangan tim-tim lain terbaik pemain "dalam ruang" dan mengambil peluang mereka.

Mencabut cakupan tendangan dalam bisa cukup menjadi tugas dan sering mengakibatkan pemain yang cedera. Berikut adalah beberapa ide untuk mengulanginya selama latihan sepakbola tanpa membenturkan anak-anak Anda:

Beberapa Ide Lagi untuk Pelatih Sepakbola Muda tentang Liputan Pertarungan:

Replikasi Cakupan Jilid Dalam

Salah satu cara sederhana untuk mempraktekkan kickoffs adalah dengan mengebornya menjadi horizontal di lapangan Anda, menggunakan garis yard sebagai batas untuk latihan Anda. Anda dapat mengatur satu pemain cakupan tendangan setiap 5 meter, tepat di tengah-tengah setiap 5 yard menandai. Mulai latihan ini dengan setiap pemain liputan yang berbaris di sela-sela menghadap ke arah yang berlawanan. Untuk menyimulasikan pemblokiran, Anda dapat mengatur satu pemain ofensif sebagai pemblokir dengan perisai tangan, 10 yard di depan setiap pemain belakang. Minta tendangan kicker Anda dengan tim penutup berlari pada tendangan dan tetap di 'jalur' mereka untuk 15 meter pertama. Tujuan awal pembela adalah berlari di jalurnya dan menghindari kontak dengan pemblokir dengan perisai. Jika pembela HAM tidak dapat menghindari kontak tanpa keluar dari lajur batasnya, ia akan melakukan perenang, ripping atau 2 tangan tangan lainnya untuk bergerak dari pemblokir.

Menambahkan Komponen Kembali

Jika Anda menggunakan rekomendasi "tetap di depan / menjaga pelari di dalam" teknik cakupan tendangan (menjaga pelari di depan, dan di dalam bek) Anda dapat menambahkan kembali dan menguji kemampuan sampul anak-anak Anda untuk menjaga yang kembali di dalam dan di depan mereka sendiri. Kuncinya adalah untuk memastikan pemain penutup dapat menghindari atau melewati perlawanan awal dan mengambil sudut pengejaran yang tepat di bawah kontrol. Jangan biarkan anak-anak cover menangani yang kembali, minta mereka cocok pada dia atau menangani untuk berdebar, tidak ke tanah.

Meliputi tendangan harus dipraktekkan tetapi jika Anda melakukannya dengan kecepatan penuh dan mengatasi ke tanah dengan pemblokiran penuh, Anda meminta masalah. Cakupan pemboran dengan cara di atas akan memungkinkan pembela Anda pengulangan untuk menghindari dan keluar dari blok sambil berlatih teknik pengejaran yang tepat. Tinggalkan penanganan untuk latihan penanggulangan Anda.

Jika Anda tidak dapat berlatih pada bidang nyata dengan tanda, gunakan kerucut atau baju olahraga sebagai batasan. Melatih Youth Football dengan baik lebih dari memiliki beberapa permainan sepakbola yang bagus, itu berarti Anda menetapkan prioritas yang baik dan berlatih tim khusus dengan cara yang mensimulasikan apa yang akan terjadi dalam permainan tanpa bahaya cedera. Ini juga merupakan latihan pengkondisian yang sangat baik jika Anda perlu membangun ketahanan dalam tim Anda.

Untuk 200 tips pembinaan sepak bola pemuda gratis atau untuk mendaftar untuk newsletter gratis Youth Football Tips Dave, silakan kunjungi:

Pelatihan Sepak Bola Hak Cipta 2007 Cisar Management. Memublikasikan ulang artikel ini diperbolehkan jika paragraf dan tautan ini disertakan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *